这段时间天天跟乐动力打交道，还真有点儿心得想分享，站在一个普通用户的角度看，这APP最让我满意的地方就是它真能把你的运动过程都给记下来，不知不觉中养成了坚持运动的好习惯，而且那个走路给现金的玩法儿，简直是神来之笔，每天为了多赚那几毛钱，走路都更有劲儿了，有时候也确实会遇到一些小状况，比如手机抽风，步数算不准，少记了或者多记了，偶尔让人有点小郁闷，但是总的来说啊，瑕不掩瑜，乐动力绝对算得上是一个非常优秀的运动搭子软件，我现在逢人就推荐，拉着身边的朋友们都用上乐动力，咱们一块儿运动起来，还能在排行榜上比一比，看谁走得多，多有意思。

软件内容

1、智能步数跟踪

随时知晓自己走了多少步，不同于普通软件，运动的里程，还有相应的运动轨迹记录功能，卡路里的消耗数据计算得准确明了，还有不同阶段数据图表展示。

2、教练伴随运动

汇聚许多专业健身教练，实时在线进行健身指导，提供了多元化健身课程，包含了爵士舞、瑜伽，还有HIIT高强度间歇训练等等课程选择。

3、趣味走路奖励

走出的步数将变成小奖励，每走一步都有了用处，还可积累兑换礼品或提现，让每日的行走充满动力，也使运动变成更有价值的事情。

4、勋章成就展示

设立不同的运动等级与标志，每一次自我超越和达到的成绩都能在此体现，个人数据的成长进步轨迹可以很直观看到，并且记录过往和展示成就感。

软件特色

1、省去硬件束缚

不用额外去购买智能设备，省去了一切繁琐，在手机后台一直陪伴着你，记录下一天的行动，打开便知详细数据，并且还提供与微信关联的功能，直接同步分享微信朋友圈，能够参加排行榜。

2、教练在线培训

在线实时跟着做，健身大咖们陪伴您一起做练习，每天陪伴大家玩转各项活动，在家在单位都能够通过连接开启运动计划，享受科技带来生活的改变。

3、计步获得激励

每日行走都能领到鼓励金，真能走出奖金来的一个运动程序，行走变成了富有奖励的活动，运动也是一种获得利益的行为，这样激励着大家培养良好的习惯。

4、成就变化留痕

能很方便地回溯个人历程中的各项数据的成长，看到曾经的最佳状态是什么样子的，激励你保持一个最佳状态，成长道路上一个又一个进步台阶都在面前，让数据也看得见。

使用教程

1、当第一次使用该乐动力APP时，要允许请求的数据权限，才能进行计步数据的关联，也能够更好地匹配到运动数值。

2、程序的中心区域会展示步数记录，上方是日期选取，可回看历史数据，下半部分则是一些其他的功能入口，包含计步得奖励的内容和运动直播课堂。

3、在“我的”界面中，能够关联个人的一些详细的信息，能够查看个人相关数据，能建立详细的健身个人文件，从而匹配计划和指导的意见建议。

4、我们可在“身体数据”中登记自己各个部位的尺寸，方便对比前后区别，也可记录当下的围度，选择要添加的数据后确定就可以了。

常见问题

1、乐动力是怎么算消耗的卡路里的?

答：它通过感知您走、跑的步数，还有关联的身高、体重和年龄信息等，计算出一个匹配数值。

2、乐动力里的步数是怎么统计的，是否准确?

答：程序利用了手机自带的传感器来获取数值，准确性会比常规软件更强一些，但是要一直保持手机畅通才能够保证效果，也尽量减少网络故障，这样对计算是有影响的，在不移动状态下是不会记数的。

3、后台运行是否耗电呢?

答：它是属于功耗低的一类，并且有针对各种型号优化了设计，不需要一直联网就能记录了，耗电水平不高。

4、怎么找到真人直播?

答：每天晚上直播入口就会开启，会在主界面上自动蹦出来，或者可去活动板块内看到相应的直播信息和进入。

5、参加运动计划有那些方面需要注意?

答：要按照规范的引导和计划进行锻炼，不可不按标准进行操作，还要坚持，如果有感到一些不适和压力要提出来，还有进行一些相关问题需要咨询客服获得进一步地处理方案，要选择符合自身条件的项目进行，循序渐进才更好，防止拉伤的可能。

体验心得

1、打开后它就在默默工作了，并不会有打扰。每到固定时间段，或者我想了解自己的运动量时，它才会蹦出来。

2、里面课程相当专业，并且是高颜值教练在领练，每天跟着练习一点，身心愉悦许多，慢慢爱上了动起来的感觉。

3、每天积累的步数，都能兑换红包，真有点小激动。这简直是走出来的小金库，步子都比以前更加卖力了，希望靠着自己的腿，走出来一份收益。

4、自从使用了这款软件，身体好了，皮肤红润了，而且还拿到了很多福利和红包，朋友看了都很喜欢，让我感觉生活质量在稳步上升。