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天行健APP,你的私人运动管家,时刻陪伴你的每一次律动,它仿佛一位贴心的伙伴,默默记录你每一次奔跑的轨迹、每一次挥洒的汗水,精准捕捉你的卡路里消耗,让你对自己的运动状态了如指掌,各种卡路里的计算也是清晰准确,它不仅仅是一个记录工具,更是你的专属运动社区,你可以在这里尽情分享你的健身成果,每一次进步,每一次突破,都会收获满满的赞许与鼓励,还能找到很多和你一样热爱运动的小伙伴们,同时,天行健还连接着广阔的城市运动网络,各类线下活动,只等你来一起嗨,还提供各种实时的健康咨询和健康指导,更有专业教练天团在线坐镇,为你量身打造科学训练计划,带你安全高效达成目标。
1、用户能在“发现”里浏览运动达人们分享的动态,也可以发布自己的运动打卡记录,在这里,运动不再孤单,可以找到志同道合的伙伴。
2、天行健会详细记录你的运动数据,包括步数、里程、时长、卡路里消耗等,这些数据都会在“统计”中清晰地呈现,方便掌握自己的运动情况。
3、平台提供了丰富的健身课程,涵盖了有氧运动、力量训练、瑜伽等多种类型,满足不同用户的需求,如同你的私人教练。
4、在“我的”这个版块中,用户可以设置个人信息、查看历史运动记录、管理运动计划,打造属于自己的个性化运动空间。
1、下载并安装天行健,首次使用,需要注册账号并登录,绑定手机号可以方便找回密码。
2、进入软件后,在“我的”页面完善个人信息,包括身高、体重、年龄等,这将有助于软件更准确地评估你的身体状况。
3、如果你想开始健走,只需在首页点击“健走”按钮,软件便会自动开启GPS定位,并开始记录你的步数、距离等信息。
4、运动结束后,记得点击“结束”按钮保存数据,你可以在“统计”页面查看详细的运动报告,了解自己的运动情况。
5、想要制定长期的健身计划,可以进入到“我的”中的“锻炼计划”设置你想要锻炼的日期与时间,到了设置好的时间内软件会自动提醒。
1、运动时手机需要一直联网吗?
答:GPS记录功能可以离线使用,但查看课程、分享动态等功能需要联网。
2、怎么确保GPS记录的准确性?
答:确保手机GPS功能已打开,并在空旷、无遮挡的环境下使用,以获得最佳的定位效果。
3、怎么删除某条运动记录?
答:在“统计”页面找到想要删除的记录,向左滑动即可看到删除选项。
4、软件中的课程需要付费吗?
答:部分课程可能需要付费,但也有很多免费课程供用户选择。
5、怎么设置每日的运动目标?
答:可以在“我的”的“设置”中,根据自身情况设置每日的运动目标。
软件截图
软件信息
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