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乐跑手环APP只要戴上配套的手环,它就能悄悄地帮你记录下每天的运动情况,走了多少步,消耗了多少卡路里,都能清楚知道,晚上睡觉的时候,它也偷偷为你把关呢,检测你的睡眠状况,深度睡眠有多少,浅睡眠有多久,让你对自己的身体更了解,这还不算完,它还会根据你的身体情况,帮你量身打造专属的健康计划,让你越活越年轻,不仅如此,还有社区互动功能呢,还可以跟同样热爱运动的小伙伴们一起分享运动的快乐,互相打气,一起进步,这样的运动体验真是太棒了。
1、私人教练
亚洲知名健身达人谷雨东和他的团队会化身成您的私人教练。他们根据每个人身体状况的不同,量身定制出专属的训练内容。
2、运动路径
每一次户外活动都能被精确记录,生成清晰的路线图,回头看看自己走过的路,也是一种别样的乐趣。
3、热量监控
实时追踪身体消耗的卡路里,这样一来,控制饮食就更有针对性,离理想身材也更近一步。
4、睡眠助手
晚上戴着手环入睡,它会默默记录下您在深睡和浅睡之间的转换,帮您更加了解自己的睡眠习惯。
1、下载安装好乐跑APP,并根据页面指引完成用户注册登录。
2、在软件内找到绑定手环入口,让手环和手机进行连接。
3、根据自己的需求,可以在APP里设置每天的目标步数、希望的体重等等。
4、平时正常佩戴手环,它会自动收集运动和睡眠信息,然后同步到手机APP。
5、在软件里能查看各种详细的数据,还可以根据建议调整自己的作息。
1、手环数据同步出现问题了怎么办?
答:可以尝试重启手机蓝牙和手环设备,或者尝试把手环设备从软件上进行解绑然后再进行重新的绑定操作。
2、手环需要每天充电吗?
答:不需要每天充电,一般可以坚持好几天,具体还要看使用强度和是否频繁使用手环。
3、我的运动记录不准确,有时没有记录运动情况?
答:请检查APP是否给予了足够的权限,如定位服务,后台自启等权限,同时也请检查设备传感器是否有物理损坏。
4、手环能测量血压和心率吗?
答:没有的,目前本款手环只能监测卡路里,运动量,睡眠时间等情况。
5、软件中的健身计划是否能够修改?
答:这个是不能的,这些计划都是根据科学规划的健身课程,建议严格按照健身计划来进行健身,如果有身体感到不适的情况请暂停并咨询医生。
6、数据线可以分享吗?
答:不能,数据安全问题,仅限于自己。
软件截图
软件信息
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